从起势开始，然后身子微动，双臂左右一分，就是一个左右野马分鬃，再两边一张，就是白鹤亮翅，下边腿动步移，左右搂膝拗步，一手斜挥，手挥琵琶之后左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通背、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势……
此时，刘健寅和苏浅鹤两个，你动我动，你移我移，你跳我跳，你定我定。
这般的左右一转，两人一丝不差的把拳路打完了。
定下来，刘健寅呼了一口白气……苏浅鹤眼都绿了。她也是会家子，自然是看出来，这短短的时间里，刘健寅呼出的这口气不是别的，而是体内的内脏强大而生出的五金之气。
所谓五金之气，并不是五金，而是当人体的五脏调合完整，五种气息交织在一起，这样产生的一种气息，这不是代表别的，而是代表这个人的内脏到底有多强。
练武的，想要练手，把手在石头上拍，只要手没有断，总有一天可以拍而而断。
什么大碑手，摔碑手都是这样练出来的。
可是那和内家无关。内家就是这种内脏的强大。人立定的时候，感觉就和大地融入在一起一样。就算是内家的高手，有足够的营养，想要把武功练好，没有两三年都是不可能的。
而如果说是两三年……那已经是天才中的天才了。
如刘健寅这样的，可以说是……变-tai！
有些事再怎么掩饰也是掩饰不住的。一个正常人，如果是刘健寅这样的练功方法，就算是天天洗药浴，天天有人活血推宫，天天有人拔火起罐。那种身体的病苦也是免不了的。
但刘健寅却完全没有那种感觉。现在刘健寅把自己的睡觉时间全定在阳台上。
他正常已经不大怎么睡觉了。之前说了，人要睡觉，是为了回复人体的各种机能。
比如说体力，还有精神力。
体力也就算了，可精神是很难支持的。
但刘健寅觉得，只要对着月亮，看着那白亮亮的月光挥洒在自己的身上，自己就觉得舒服，这种感觉不亚于最酣畅的睡眠。相当于深度睡眠。刘健寅还知道，那一丝丝精灵也似的月光对刘健寅的身体改良着。
比如，刘健寅知道，正常情况下，他的心脏跳动，已经只及常人的一半了。
在平时，刘健寅更是心静如水，沉寂的和一个死人一样。
这种静，是随着刘健寅的实力而变化的。
所以现在苏浅鹤不得不承认，这套别人可能要练上一两个月才可以掌握的东西，刘健寅几个早晨就可以玩熟了。甚至，他的功力已经不在自己之下。
刘健寅收了拳，略带着几分得意，对苏浅鹤道：“怎么样？我打的还不错吧！”
一般人听不出这里面的深意。但是苏浅鹤是听出来了，在刚才的对练中，刘健寅的发劲运力，并不比苏浅鹤差。苏浅鹤一气，道：“你得意什么，小鬼头，你自己看好了，你才学一个开头呢！”原来苏浅鹤教的并不是正宗的太极，而是简化的太极。
