连载中火爆新书《兵王从抓捕通缉犯开始》是南海过客倾心创作的一本兵王类型的小说，这本小说的主角是江凡吴海涛，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是：身体肌肉也会有损伤。“不错不错！”江凡一边喘着粗气，一边咧嘴笑了起来。“终于找回点以前当兵的感觉了！”前世当兵的时候，跑个四公里，那跟闹着玩似的。何况当时跑的还是武装的，不是像现在的轻装。这一趟跑下来...
精彩章节试读：
“看来这第一，是江凡的了。”
苏河和肖振龙对视一眼，微微一笑。
他们带兵这么多年，这种情况，他们自然能看得出来。
果不其然。
在其他新生追着江凡跑了不到一圈，就因为用力过猛导致乱了节奏。
不仅没有保住之前一直匀速的速度，反而更慢了。
于是，江凡一骑绝尘。
在跑到第八圈的时候，江凡已经超过最先的那一批队伍的一圈，超过后面的大队伍两圈多！
“不用看了！江凡在体能上，可以算得上是我们八中队的第一人了！”
吴海涛和肖振龙一脸笑意。
“就他这体质，足够跟大部分高年级学员相比了！”
此时，三班这边，苏河和班里的新生看到江凡的速度，而且显然还有不少体力的样子，都是被惊讶到了。
“江凡这家伙确定是新生吗？我怎么感觉他特别像一个老兵呢？”
“是啊！一个新生，怎么会有这么好的体质！”
林涛李昊等人一边喘着大气跑一下快走一下，一边感慨着。
“跟江凡一比，咱们就是垃圾啊！”
苏河也是激动得不行。
那个班长不希望自己手下的学员牛逼，为自己争面子！
这可是业绩啊！
带兵的成绩，那是能记录进自己的档案中的！
从目前来看，江凡不管是内务卫生还是战争觉悟、体能素质，那都是出类拔萃的！
可还不等他们震惊完，下一幕，差点让他们惊掉下巴。
只见到，在最后一圈的时候，江凡不仅没减速。
反而直接以百米冲刺的速度，狂奔起来！
“**！”
“这家伙居然还有力气百米冲刺！开什么玩笑！”
“他在高中的时候，不会是体育特长生吧？”
“肯定是！不然没接受过系统训练，怎么会有新人拥有这么强悍的体质的？”
新生和各班的班长、中队长指导员，也是被这一幕给惊到了。
现在他们才知道，他们低估了江凡的体能素质！
各班的班长都向三班长苏河投去了羡慕嫉妒的目光。
班里有这么好的学员，睡觉都能笑醒吧？
想到这，再看看自己班里这里只能走着到终点的新生，顿时泪流满面。
终于，江凡以最对的优势和极快速度，冲到终点！
但他没有立即躺在或者站在原地不动补充体力。
而是从快走到慢走的状态，让运动状态慢慢减慢。
这就是长跑的技巧。
一旦你忽然停下来，会很容易身体技能转变过快，出现眩晕感。
身体肌肉也会有损伤。
“不错不错！”
江凡一边喘着粗气，一边咧嘴笑了起来。
“终于找回点以前当兵的感觉了！”
前世当兵的时候，跑个四公里，那跟闹着玩似的。
何况当时跑的还是武装的，不是像现在的轻装。
这一趟跑下来，江凡也逐渐适应了这具身体。
如果恢复过来后让他再跑一次，那成绩绝对会比现在好很多！
