灵天说道：现在你开始用精神力调用周围的雾气。
也就是天地元气，然后你缓慢用精神力牵引天地元气引导向自己
当雾气进入身体后，你引导其进入你的身体经脉。
接着灵天又解释道：“元气的运行必须要通过一个载体，这个通道就是经络。”
经络分为经脉与络脉，有沟通内外、贯穿上下、联系左右、网络周身的作用，将内在的五脏六腑。
与外在筋、脉、肌、皮、五官、九窍等连成统一的有机整体。
手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）
手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）
足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）
足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经）
这些都是人体十二正经，修炼时天地元气进入体内顺着人体十二大经脉开始运行。
通过这些经脉后最后都会到气海汇集，这就是一个身体修炼了一个大周天。
徐子陵按照灵天的指示慢慢把雾气引导到经脉，然后循环一个大周天后，最后雾气到了一个黑洞洞的地方。
徐子陵惊讶的看着自己黑洞洞的气海自语道：“这里难道是我的气海吗？”
“为什么漆黑一片什么都看不到？”
徐子陵想不通后不在多想，继续引导天地元气进入黑漆漆的气海，但是进入的天地元气仿佛泥牛入海，没有起一丝波澜？
徐子陵看到这心里顿时惊的停止了继续引导天地元气进入身体。
灵天这时威严的声音传出，：“小子不要分散注意力继续按照我教你的方法重复。”
“小子刚刚我怕你爆体而亡控制了雾气接近你的数量，现在我不在控制雾气数量，你在试试。”
“记住，不要分心，我会在旁边给你护法。”
等会如果经脉出现疼痛你必须忍住否则就前功尽弃了。
徐子陵听完灵天的嘱咐后，继续引导雾气进入筋脉。
勿然他发现自己经脉很疼痛，仿佛就要炸裂般。
如果刚才的雾气是涓涓细流的小溪，现在的雾气则和一条大河差不多。
而且有慢慢增大的趋势，越来越多的雾气不受控制的进入了他的筋脉。
但是随后他看到进入经脉的元气全部进入自己黑洞洞的气海。
随后就和前面一样都失去了踪影，自己的气海就好像一个永远也填不满的黑洞。
身上的剧痛让徐子陵额头冒出很多细密的汗珠，脸颊上的汗液从额头缓慢流动到下巴然后滴入下方雾气。
徐子陵满脸痛苦之色，他感觉自己快要死了。
一暮幕曾经和父母生活的画面不断从脑海闪过，直到闪过父母的尸体
想起了自己父母被黑衣人所杀的画面，发誓一定要为他们报仇，心中顿时再次坚如磐石起来，
就这样时间一分一秒过去了，周围的天地元气仍然疯狂的朝徐子陵扑过去。
